夏天什么时候艾灸最好

夏天艾灸最好的时间通常在三伏天。

因为三伏天阳气最旺盛，而艾灸属于温补类疗法，具有温通经络、活血化瘀、补阳祛邪的作用，因此艾灸的最佳时间是在三伏天，此时艾灸效果最好。

夏天的时候天气比较热，患者身体的毛孔会处于扩张状态，而且身体的新陈代谢也会相对较快。夏天艾灸的好处是可以促进体内寒气以及湿气的排出，还可以改善湿气重所引起的身体水肿或者是身体乏力等症状。除此之外，夏天艾灸还能够疏通经络，有助于改善经络不通所引起的身体疼痛或者是关节僵硬等症状。由于夏天艾灸后身体的毛孔会扩张，因此患者在艾灸后要避免立刻洗澡，否则可能会导致寒气入侵，从而影响治疗效果。