涌泉拔罐的最佳时间

一般情况下，涌泉拔罐比较好的时间为晚上。

因为在拔罐涌泉进行拔罐通常是对涌泉穴进行热性刺激，而此穴位是足少阴肾经腧穴，具有补肾滋阴、平肝息风、开窍醒神的功效。而中医认为晚上肾经最为旺盛，此时进行拔罐有助于提高治疗效果。所以一般建议患者在晚上拔罐涌泉穴。

涌泉为穴位名，具体位置位于足掌心，第二、三跖骨间屈足趾时呈凹陷处，在临床上可以用于防治足底疼痛、下肢肌肉痉挛、子宫下垂或者是失眠等病症。需要注意的是，虽然涌泉可以拔罐，但并非所有人群都可在涌泉进行拔罐，局部皮肤存在破损、烫伤的患者禁止拔罐，以免导致皮损或烫伤加重，不利于恢复。另外，部分患者在拔罐后皮肤可出现皮肤发红或者是水泡等不良反应，若较为轻微，一般无须特殊治疗，注意局部清洁避免摩擦即可。但如果不良反应较为严重或者是持续时间较长，患者应及时到医院就诊，必要时可遵医嘱外涂烫伤膏，例如湿润烧伤膏等。