得了甲流吃什么食物好

甲流全称为甲型流感病毒。甲型流感病毒食用高蛋白食物、含维生素C多的食物等比较好。

1、高蛋白食物

在身体的代谢中蛋白质也是很重要的参与物质，蛋白质是构成人体三大营养代谢的主要复合体之一。脂肪、蛋白质、碳水化合物都是人体必需的营养物质，在体内都有着无可替代的作用，蛋白质能够对体内需要的氨基酸进行分解和吸收。患者进食高蛋白食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，充足的营养能够增强体质，促进病情恢复。

2、含维生素C多的食物

维生素C具有预防病毒感染和强健身体的作用，在患有甲型流感病毒时，体内维生素C浓度就会降低。所以，患者在平时注意补充含有维生素C的食物，例如凤梨、猕猴桃、草莓、芹菜等。

另外，患者还应遵医嘱使用抗流感的药物，例如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。有鼻塞、鼻黏膜充血、水肿、咽痛等症状者，可在医生指导下使用盐酸伪麻黄碱等。感染甲型流感病毒常表现为反复的高热，需注意隔离防护，避免到人多的地方活动。同时，患者需注意多饮水，多休息，有助于疾病的恢复。