硬拉第二天腰疼正常吗

硬拉第二天腰疼是否正常，需要根据疼痛程度决定。如果患者腰部轻度疼痛或者腰部胀痛，此情况较为正常，但如果患者在硬拉后导致腰部严重疼痛并且影响日常功能，则是不正常现象，可能是患者腰部肌肉韧带损伤或腰椎间盘突出导致。

1、腰部肌肉韧带损伤

硬拉是一种全身性的体育锻炼活动，但对于下肢力量以及腰背力量的要求比较高，在硬拉的过程中，腰部会承受非常大的压力，如果动作不规范或者是不标准，特别容易导致腰部肌肉韧带骨质的损伤，所以患者可出现硬拉第二天腰疼的现象。这种现象引起的疼痛通常不正常，此类患者可以使用热毛巾或暖水袋，促进局部血液循环，降低炎症因子，减轻疼痛。必要时还可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物治疗。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是腰椎的一种退变性疾病。如果患有该病的患者进行硬拉活动，且动作不规范或者是不标准可使神经根受到刺激，从而会导致患者出现硬拉第二天腰疼的现象。这种也属于不正常现象。患者可以在医生指导下口服止痛的药物如塞来昔布、洛索洛芬钠等，同时可以口服舒缓肌肉的药物，如盐酸乙哌立松片等进行治疗。