头晕可以运动吗

头晕患者是否可以运动需要根据具体病因决定。一般是由于生理因素、眩晕症等原因所致。

1、生理因素

如果患者头晕是因为焦虑、抑郁等所引起的心因性头晕，通常在早上或者下午头晕状况更为明显。这种情况下，可以在头晕不是很严重的情况适当运动，可通过运动缓解不良的情绪，转移大脑的注意力，对头晕患者有一定的帮助。但不建议进行剧烈运动。

2、眩晕症

眩晕症是否能运动主要是通过患者的状况决定。如果处于急性期，患者头晕非常明显，还伴有恶心、呕吐等情况，这种时候不建议运动，以免加重患者不适。如果患者处于恢复期，则可以适当的走路或者散步，对于恢复能够起到一定帮助。眩晕症患者要避免剧烈运动，例如打网球、打乒乓球或者打羽毛球等，可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。