腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症,其是否可以慢走,需要根据具体情况决定。其分为可以慢走、不可以慢走两种情况。
1、可以慢走
腰椎间盘突出症可能是由于慢性劳损、退变、外伤等因素导致。如果患者腰椎间盘突出症处于缓解期,可以进行慢走锻炼。在慢走时由于进行下肢行走,腰椎也有一定程度地用力,可以锻炼腰部肌肉,对腰椎间盘突出症有一定的好处。若患者胃肠功能较弱,进行慢走锻炼可以加速肠道蠕动,能够改善食欲,还可以预防或改善便秘症状。
2、不可以慢走
如果腰椎间盘突出症患者处于急性期,患者会出现髓核突出比较大、急性疼痛、腰部姿势异常,腰部或者腿部放射痛比较明显的症状,同时可伴有酸、麻、胀等现象,以及感觉腰部活动受限。此时患者需要卧床制动,避免过多活动,包括慢走、散步等,以免引起病情加重。
对于轻度的腰椎间盘突出症患者可以通过小燕飞、五点支撑等功能锻炼等方法缓解,同时可以选择牵引、推拿等方法促进腰椎间盘突出症回纳。如果患者疼痛症状较严重可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗,如双氯芬酸钠、布洛芬等。如果患者保守治疗效果不佳,可以选择手术治疗。
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