手指头骨折了吃什么恢复的快

手指头骨折了可以吃一些钙含量高的食物和一些药物，有助于恢复。

1、钙含量高的食物

骨折后，可以多吃一些钙含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼虾等，可以补充身体所需的钙质，有助于促进骨折愈合。但需要注意的是，饮食疗法的效果有限，只能作为日常保养和辅助治疗，骨折后建议患者及时就医，进行规范的治疗。

2、药物

患者可以遵医嘱口服一些促进骨折愈合的药物，如碳酸钙、阿法骨化醇、葡萄糖酸钙等，可以促进骨折愈合，减轻疼痛，也可以在医生的指导下使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物，可以促进血液循环，有利于骨折愈合。

此外，患者还需要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。在骨折期间，要保持充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复。在骨折期间，要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有助于身体恢复。