远视眼在家怎么训练

远视眼在家一般可以通过精细目力训练、视力训练、融合视训练等方式进行训练。

1、精细目力训练

患者可以通过穿针眼、捡豆子、搭积木等方式进行训练，能够锻炼眼部肌肉，有利于改善视力。

2、视力训练

通过使用视力表检查视力，如果出现视力下降的情况，可以通过视力训练的方式进行改善，避免视力下降过快。

3、融合视训练

通过该项训练能够分辨两种视标，可以通过该项训练改善视力，如果患者存在融合视，可以通过该项训练改善视力。

除此之外，也可以通过专业仪器训练的方式进行改善。日常生活中，养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，还要保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。