精子质量差能恢复吗

精子质量差是否能恢复，需要从原因进行分析。

如果精子质量差是长时间熬夜、吸烟酗酒等原因引起的，属于正常生理现象，一般不严重。平时要保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，戒烟戒酒。随着时间的推移，一般可以恢复。如果是泌尿系统感染引起的，在医生的指导下，服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物，可以控制感染。如果出现疼痛症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。如果是无精症引起的，可以通过输精管附睾吻合术、睾丸假性囊肿手术等方式改善。

治疗后要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、牛肉、苹果、白菜等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现精子质量差、生殖器红肿等症状，可以到医院就诊治疗。平时要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，增强体质。