得了夜盲症怎么办

得了夜盲症可以通过调整饮食、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.调整饮食：夜盲症通常是由于缺乏维生素A引起的，患者可能会出现视力下降、畏光等症状。日常生活中可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够缓解病情。

2.适当运动：平时也可以适当参加户外活动，如散步、慢跑等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，在一定程度上也能够缓解病情。

3.保证充足睡眠：如果长期熬夜或者过度劳累，可能会导致眼睛疲劳，从而加重病情。因此要保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免影响恢复。

4.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，可以在医生的指导下使用维生素AD滴剂、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到辅助治疗的效果。

5.手术治疗：如果是视网膜色素变性引起的，则需要及时到正规医院的眼科就诊，并积极配合医生通过玻璃体切除术的方式进行治疗，有利于疾病的恢复。