低压76正常吗

低压指的是舒张压。舒张压76mmHg一般是正常的。

正常情况下，舒张压在60mmHg~89mmHg之间，收缩压在90mmHg~139mmHg之间，舒张压76mmHg在正常范围内，属于正常现象，一般不需要过分担心。如果出现舒张压低于正常值的情况，可能是长时间偏食、厌食等原因导致的，也可能是经常服用降压药物引起的，如果出现舒张压高于正常值的情况，可能是剧烈运动、情绪过于激动等原因导致的。

在日常生活中，要注意合理饮食，避免过多食用高盐、高脂肪食物，比如咸菜、红烧肉等。如果出现血压异常的情况，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。