血糖低会不会发冷

患者出现血糖低的情况时，可能会出现发冷的症状。

血糖低于2.8mmol/L，称为低血糖。血糖低的患者会出现一些症状，主要包括饥饿感、出汗、疲劳、头晕、心慌、颤抖、面色苍白、精神不佳等。严重时，还可能出现神经系统症状，包括意识模糊、定向力障碍、精神失常、肢体运动不协调等。血糖低通常是由于摄入不足、胰岛素分泌过多或糖尿病引起的。如果长期血糖低，会导致身体营养不良，导致身体抵抗力下降，容易出现感染等情况。建议患者定期监测血糖，如果出现不适症状，应及时就医。

患者平时应注意养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食方面应注意均衡营养，避免摄入过多的糖分和碳水化合物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。