闭经期间不建议吃辛辣刺激的食物、活血类的食物、凉性的食物等,否则可能会导致病情持续发展,影响正常的生活。
1、辛辣刺激的食物
闭经可能跟体内的激素水平变化较大有关,平时应避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物,否则可能会导致内分泌紊乱,也有可能会影响月经。
2、活血类的食物
比如桂圆、大枣等,这类食物具有一定的活血作用,平时适当的食用,能够加速体内的血液循环,可能会导致月经量增多,也有可能会导致月经淋漓不尽。
3、凉性的食物
比如螃蟹、西瓜等,这类食物属于寒性的食物,如果长时间的食用,可能会导致宫寒,也有可能会影响月经的来潮。
除此之外,也不建议吃含激素水平高的食物等,比如炸鸡等,以免病情持续发展。如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机,影响身体的恢复。
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病例:关于女人绝经前的症状,从40岁左右起,女性骨质开始脱钙,每年钙丧失1%,如不补钙,可导致骨质疏松.其后果是脊柱的压缩,身材变矮,脊柱后突和行走困难,严重时产生脊柱压缩性骨折,容易发生骨折,常见于上肢桡骨远端及下肢股骨.女性骨折的发生率为男性的6~10倍。所以大家要注意哦。
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