痛风引起的足跟痛主要表现为足跟部位红肿、疼痛、僵硬等症状。
痛风多是因为摄入高嘌呤食物、大量饮酒、服用影响尿酸排泄的药物等原因引起的,可能会导致机体内尿酸水平升高,尿酸结晶在足跟部位堆积,就可能会引起局部疼痛、红肿、发热等症状。可以在医生指导下使用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物辅助改善,如果使用药物无法改善,可以在医院通过手术剔除痛风石的方式进行治疗。
在治疗过程中,要增加饮水量,并且要注意保持清淡的饮食,可以多吃一些嘌呤含量低的水果蔬菜,例如苹果、黄瓜等,避免吃高嘌呤食物,例如动物内脏、凤尾鱼、金枪鱼等,并且要严格戒烟戒酒。可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如慢走、骑自行车等,有助于增强身体的抵抗力,但是要避免剧烈运动。要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳,要保持轻松愉悦的心态。
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