吃避孕药恶心怎么缓解

通常情况下，吃避孕药恶心可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行缓解。

1、调整饮食

吃避孕药后出现恶心的症状，可能是药物的不良反应引起的。患者可以适量饮用温水，也可以适量食用清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够促进胃肠道蠕动，从而在一定程度上缓解不适的症状。

2、适当运动

服用避孕药后出现恶心的症状，患者可以根据自身情况适当进行运动，比如散步、瑜伽等，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够缓解恶心的症状。

3、服用药物

如果上述方法无法得到有效改善，建议患者在医生的指导下，服用维生素B6片、多潘立酮片等药物进行治疗，从而达到治疗的目的。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行缓解。日常生活中要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物。如果服用药物以后，疾病仍没有得到有效改善，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。