大姨妈第一天为什么停了

大姨妈指的是月经，月经第一天通常不建议停经，否则可能会出现内分泌紊乱的情况。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经第一天，卵巢功能还没有完全发育成熟，体内的激素水平也不稳定，此时停经属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，等到卵巢功能发育成熟之后，月经会逐渐恢复正常。如果在月经期间停经，可能会出现内分泌紊乱的情况，甚至会出现闭经的症状，影响正常的生长发育。

在月经期间，患者需要多注意个人卫生，每天用清水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌，同时也需要多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服。在日常生活中，患者还需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如橙子、柚子、胡萝卜等，补充体内所需要的多种营养物质。