小女孩一般什么时候来月经

小女孩一般在12~14岁来月经，平均年龄在11岁。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。小女孩刚来月经时，卵巢功能还没有完全发育成熟，所以一般月经周期比较规律，通常在12~14岁来月经，平均年龄在11岁。如果小女孩超过14岁还没有来月经，建议及时到医院就诊，明确是否存在性早熟的情况。

如果小女孩长时间不来月经，考虑是存在性早熟，可以在医生指导下，使用曲普瑞林、亮丙瑞林等药物进行治疗。在日常生活中要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。