怎样预防宫颈炎

预防宫颈炎需要注意个人卫生、避免有多个性伴侣、避免滥用药物等。

1、注意个人卫生

平时要注意保持阴道的清洁与卫生，可以每天使用清水清洗外阴部位，以免导致细菌滋生，引起宫颈炎。另外，还要注意勤换洗内裤，可以穿宽松纯棉的内裤。

2、避免有多个性伴侣

如果有多个性伴侣，可能会增加感染的风险，从而诱发宫颈炎。因此，应注意避免有多个性伴侣，同时还要注意性生活卫生，避免不洁的性生活。

3、避免滥用药物

平时应注意避免滥用药物，以免对身体造成不良的影响，还可能会导致免疫力下降，从而诱发宫颈炎。平时要在医生的指导下正确用药，避免私自盲目用药。

除了上述方法以外，还可以通过加强锻炼的方式预防宫颈炎，平时还要注意保持合理的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果出现了宫颈炎的症状，应及时到正规医院进行就诊治疗。