例假周期长是什么原因

例假通常指的是月经。月经周期长多考虑跟饮食不当有关，也有可能是内分泌紊乱、子宫内膜炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食，经常吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可能会导致子宫的收缩受到一定的影响，容易出现月经周期延长的情况。此时需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃刺激性的食物，减轻给身体带来的损伤。

2、内分泌紊乱

如果平时不注意休息，长时间熬夜，便有可能会导致内分泌紊乱，也有可能会影响正常的月经，导致月经周期缩短。此时可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。

3、子宫内膜炎

子宫内膜受到细菌等致病菌的入侵之后，容易引发炎症反应，通常会伴随下腹部坠胀疼痛、月经周期延长等症状。患者可以在医生的指导下合理使用盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，能够使疾病得到缓解。

除此之外，也有可能跟子宫肌瘤等原因有关，需要及时就诊。