腰疼坐下起来直不起腰更疼怎么办

腰疼坐下起来直不起腰更疼，需要根据引起的原因治疗，多考虑是受凉引起的，也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、受凉

如果在日常生活中不注意腰部的保暖，导致腰部受到寒冷刺激，容易影响血液循环，从而伴随着疼痛的症状。一般可以通过局部热敷的方式进行缓解，同时还可以多穿衣服，注意保暖，以免出现疼痛加重的情况。

2、腰肌劳损

多考虑与过度劳累以及长时间从事重体力劳动等原因有关，会导致腰部的肌肉出现劳损的情况，从而伴随着疼痛、腰部活动功能下降等症状。一般可以通过卧床休息的方式进行缓解，同时还可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

3、腰椎间盘突出症

通常是腰椎间盘发生退变引起的，会压迫到腰部的神经，从而伴随着腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。一般可以通过推拿、针灸等方式进行治疗，同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行辅助治疗。

除了上述常见的原因以外，还有可能是腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因导致的，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。