膝盖酸软是怎么回事

膝盖酸软多考虑是剧烈运动导致的，也可能与外伤、半月板损伤等原因有关，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

如果平时缺乏体育锻炼，突然进行剧烈运动，可能会使乳酸堆积在局部，从而出现酸软、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

如果膝盖部位受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，便会出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随局部淤血的情况。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷进行改善，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。

3、半月板损伤

如果膝盖受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，会出现膝关节疼痛、膝关节肿胀、膝关节活动受限等症状，膝关节活动时还可能会出现异响。患者可去医院通过半月板修复术治疗，术后要注意多加休息，避免过度劳累，恢复一段时间后可遵医嘱进行康复锻炼。

除此之外，也可能是骨关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。