头疼喝热水有效果吗

头疼喝热水可能有一定的效果，但是只能起到缓解的作用，并不能治疗。

头疼可能是由于精神压力过大、长期熬夜、过度劳累等原因，导致大脑供血不足，使大脑神经过度紧张，从而引起的不适症状。在头疼时适当喝热水，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张的情况，对于改善头疼有一定的效果。但是只能起到辅助缓解的作用，并不能治疗。如果头疼比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到镇痛的作用。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。并且要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，也不要过度劳累。同时也可以适当参加有氧运动，比如散步、打太极等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。