肾虚出汗多怎么调理

肾虚出汗多可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式调理。

1、一般治疗

肾虚一般是因为过度劳累、同房频率过高、长期久病等原因引起的，可能会导致机体固摄津液的作用降低，从而引起津液外泄，导致患者出现自汗、盗汗等症状。患者可以通过调整饮食的方式改善，可以多吃一些羊肉、韭菜、黑豆等食物，有助于补肾。

2、药物治疗

如果患者在通过调整饮食的方式得不到改善，可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物方式进行治疗，并且要注意严格遵医嘱用药，避免私自停药、多服或者漏服。

3、针灸

患者还可以在专业人士操作下，通过针刺肾俞穴、关元穴、三阴交穴等穴位进行调理，可以起到舒筋通络、调和阴阳等功效，在一定程度上缓解肾虚引起的出汗多、腰膝酸软等症状。

除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行调理。患者平时要养成良好的生活习惯，并且要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要过度劳累。