怎样去舌苔除口臭

去舌苔除口臭，主要可以通过刷牙、调整饮食、使用药物等方式进行处理，以免加重口臭的情况。

1、刷牙

如果口腔内的舌苔过厚，可能会出现口臭的情况。此时可以通过勤刷牙的方式进行处理，在一定程度上可以去除口腔内的舌苔，也可以达到清新口气的目的。

2、调整饮食

需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等。也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、西瓜等，从而为身体补充所需要的营养。

3、使用药物

如果是胃火旺盛造成的，建议患者遵医嘱配合使用清胃散、牛黄清胃丸等药物进行治疗，也可以使用养胃舒胶囊、香砂养胃颗粒等药物进行辅助改善。

除以上比较常见的处理方式以外，还有其他的处理方式，比如适当运动等。如果口臭的情况相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。