血压舒张压97怎么回事

血压舒张压97mmHg，一般是指收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，属于正常的血压。

血压通常是指血液在血管内流动时，对于血管壁的侧压力，可以分为收缩压和舒张压，收缩压的正常范围在90-139mmHg之间，而舒张压的正常范围在60-89mmHg之间。如果患者的收缩压在97mmHg，舒张压在97mmHg，属于正常范围之内，所以属于正常现象。如果血压高于正常范围，可能是由于剧烈运动、饮食不当等原因导致的，也可能是由于甲状腺功能亢进症、肾动脉狭窄等原因导致的，如果血压低于正常范围，可能是由于心功能不全、严重贫血等原因导致的，也可能是由于主动脉瓣狭窄、肥厚性心肌病等原因导致的，都属于不正常的现象。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等，少吃一些辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态。