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柠檬尿酸高的人能喝吗

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2022-08-08 22:18:2139健康网

尿酸高的患者一般能喝柠檬水。

柠檬属于低嘌呤食物,每100克柠檬含嘌呤约3.4毫克,嘌呤含量很低,喝柠檬水不会对人体尿酸水平产生明显影响,不会诱发高尿酸血症引发痛风。柠檬含丰富的柠檬酸和维生素C,对嘌呤代谢没有影响,尿酸高的人一般能喝柠檬水。建议尿酸高的患者多喝水,每日最好喝水2000毫升以上,适量运动,做好饮食管理,应该低嘌呤饮食,适合吃蔬菜、水果、乳类、蛋类等低嘌呤食物,可以少量吃菌类、豆类、豆制品、鱼类、粗粮等含中等嘌呤的食物,尽量不吃高嘌呤食物,这一类食物包括动物的心、肝、肾等,海鲜类食物中的贝壳类以及虾、浓肉汤类等。

尿酸水平为肾功能检验中较重要的指标,肾功能指标包括尿酸、肌酐、尿素氮,通过化验血中肾功能即可明确尿酸水平,实验室不同参考范围可存在差别。通常男性尿酸水平持续大于420μmol/L,女性大于360μmol/L即可判定为高尿酸血症。患者一般可以口服抑制尿酸形成的药物,代表药物是别嘌醇,还有非布司他,都能抑制体内尿酸的形成。高尿酸血症患者,如果有痛风、痛风性关节炎情况,希望血尿酸水平能降到360μmol/L以下。如果患者已形成痛风石,更应该高要求高尿酸水平,希望达到300μmol/L这个水平。降尿酸的药物即促进尿酸在体内排泄的药物,这类药物有丙磺舒、苯溴马隆,能促进尿酸在体内的代谢,通过这个方法减少体内血尿酸浓度。患者注意有泌尿系结石时,尽量避免用这个药物。

谷占卿主任医师风湿免疫科 河北医科大学第一医院  三级甲等
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