痛风自己在家怎么治疗

痛风在家可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。

1、一般治疗

建议患者改变不良的饮食习惯，避免吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物肝脏、海鲜等，应多喝水，促进体内的新陈代谢。每天还需要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，对于疾病的恢复有一定的帮助。

2、物理治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以通过冰敷的方式来缓解，改善疼痛的症状。但是应避免温度过低，否则可能会导致局部的关节受凉。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也可以使用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸的药物进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外，还需要密切观察身体的变化情况等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。