痛风的人一般是可以吃螃蟹的,但是要注意适量。
螃蟹中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有清热活血、清热解毒等功效。痛风可能是因为高尿酸血症引起的,可能会出现关节红肿、疼痛等症状,所以可以适量吃螃蟹进行食物缓解。但是因为螃蟹中的嘌呤含量比较高,如果过量食用可能会引起尿酸升高,加重痛风的症状,所以不可以过量食用。也需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现不适症状,要及时到就近医院就诊治疗。
在日常生活中,痛风的患者要增加饮水量,并且要注意保持清淡的饮食,可以多吃一些嘌呤含量低的水果蔬菜,例如苹果、黄瓜等,避免吃高嘌呤食物,例如动物内脏、凤尾鱼等。可以结合身体情况,适当参加体育锻炼,例如慢走、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力,但是要避免剧烈运动。
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