痛风能吃莲子百合吗

痛风一般能吃莲子、百合。

莲子含有蛋白质、维生素以及多种微量元素，具有补脾止泻、养心安神等功效。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪以及多种氨基酸，具有润肺止咳、清心安神等功效。痛风患者吃莲子、百合，通常不会导致病情加重，还能够提供人体所需要的营养物质，因此痛风患者一般能吃莲子、百合。

需要注意的是，莲子、百合不宜食用过多，食用过多可能会加重胃肠道负担，导致腹泻、腹胀等症状。另外，建议痛风患者日常要适当进行体育运动，如慢跑、跳绳等，可以帮助机体提高免疫力。