尿酸500怎么降下来

尿酸500μmol/L一般可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗的方式降下来。

1、饮食调整

患者尿酸500μmol/L，属于尿酸轻微升高的情况，如果没有伴随不适症状，可以通过饮食调整的方式改善，在日常生活中要少吃高嘌呤的食物，例如动物肝脏、凤尾鱼等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。

2、日常护理

患者在日常生活中，可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。患者要注意保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳。

3、药物治疗

如果通过上述方式，症状无法得到有效改善，患者可以在医生指导下使用苯溴马隆片、非布司他片等药物辅助改善，并且要遵医嘱定期到医院进行复查，一般经过积极有效的治疗，可以达到控制疾病的目的。

在治疗过程中，患者要保持积极向上的心态，不要有太多的不良情绪，可以适当参加户外运动，例如慢走、骑自行车等。患者要注意增强身体抵抗力，要养成良好的生活习惯，并且要注意饮食卫生。