尿酸高能吃茄子吗

尿酸高一般能吃茄子，但是要注意适量。

茄子是属于一种茄果类蔬菜，含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙元素、胡萝卜素等多种营养成分，具有辅助保护血管、防止贫血等功效。通常情况下尿酸高的患者可以适当吃茄子，可以补充机体所需要的营养物质，为机体提供能量，而且茄子里面含有膳食纤维的成分，可以帮助促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的效果。但是患者要注意避免过多吃，因为茄子是属于一种高嘌呤的食物，如果吃过多，可能会导致加重尿酸高的情况，不利于疾病的恢复。

尿酸高的患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养成分，但尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。患者还可以适当地进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。