例假前浑身酸痛无力是怎么回事

例假一般是指月经。月经前浑身酸痛无力，可能是过度劳累引起的，但也不排除是贫血、低血糖等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、过度劳累

月经前长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉劳损，出现肌肉酸痛、浑身无力等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息，通过热敷的方式缓解不适。

2、贫血

长时间偏食可能会导致体内缺乏铁元素，诱发缺铁性贫血，出现身体乏力、头晕等症状。可以在医生的指导下，口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物治疗。平时可以吃猪肝、鸡肝等富含铁元素的食物调理。

3、低血糖

长时间不吃早餐可能会导致体内糖摄入不足，引起低血糖，可能会出现浑身无力、心慌等症状。可以遵医嘱注射5%~10%的葡萄糖溶液治疗，同时可以吃糖果、巧克力等含糖高的食物调理。

除此之外，还可能与甲状腺功能减退症、低钙血症等原因有关，可以明确病因后治疗。