半夜打寒颤什么原因

半夜打寒颤可能是生理因素导致的，也可能是病理因素的原因，比如气血不足、肾阳虚等，可以通过调整生活方式以及服用药物的方式进行改善。

1、生理因素

如果患者在睡觉的时候没有做好身体的保暖工作，导致身体受到寒冷侵袭，容易影响体温调节中枢，使患者出现打寒颤的情况，可以根据天气变化及时增添衣物，同时还需要适量多喝一些温开水，可以促进身体血液循环。

2、气血不足

如果患者长期饮食不规律，容易导致脾胃运化功能减弱，使食物不能正常消化吸收，从而影响气血运行，导致患者出现气血不足的情况，气血运行不畅会导致机体寒冷，从而引起该现象。可以在医生的指导下服用气血不足的药物进行治疗，比如十全大补丸、阿胶补血口服液等。

3、肾阳虚

如果患者先天禀赋不足，或者是性生活过于频繁，容易耗损身体内的阳气，导致阳气亏虚，不能够温煦机体，从而使患者出现怕冷、肢体不温、腰膝酸软等症状。可以在医生的指导下服用温补肾阳的药物进行治疗，比如金匮肾气丸、右归丸等。

除了上述原因以外，还可能与肝气郁结等原因有关，建议及时到医院就诊，查明病因后遵医嘱进行针对性治疗。