紧张想大便怎么办

紧张想大便可能是心理因素导致的，也不排除是肠易激综合征、急性胃肠炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、心理因素

如果长期处于工作、学习压力过大的状态中，可能会导致精神紧张，容易引起植物神经紊乱，从而出现腹部不适、排便感等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过听音乐、运动等方式舒缓心情，也可以及时与家人朋友交流谈心，一般症状会逐渐缓解。

2、肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，可能与神经系统异常、肠道感染等因素有关，患者可能会出现腹部不适、排便异常、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱服用美贝维林片、阿莫西林胶囊等药物，具有抗感染的作用。

3、急性胃肠炎

如果食用了被细菌污染的食物，可能会导致细菌在胃肠道内大量滋生，从而引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、排便困难等症状。患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，能够抑制有害菌生长繁殖，控制病情。患者也可以配合服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，能够抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。

除此之外，还可能是肠梗阻等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。