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大人睡觉打呼噜对宝宝有影响吗

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2023-05-14 12:43:3839健康网

如果孩子是从一出生就开始听呼噜声睡觉这种情况下是不会影响到孩子睡眠的。

成人打鼾对婴儿的影响取决于打鼾的程度。成年人偶尔打鼾,对婴儿影响不大。成人反复打鼾,声音强烈且靠近婴儿,可能导致婴儿睡眠不安,反复醒来,睡眠质量下降,甚至惊醒。成人打鼾时间长,可能影响婴儿听力。由于婴儿的睡眠与生长发育密切相关,成人打鼾会影响婴儿的睡眠质量,进而影响婴儿的生长发育,甚至有些婴儿在睡眠过程中会出现恐慌、醒来或做梦、睡眠不安等现象。成人打鼾不仅会影响自身,还会导致婴儿的睡眠、情绪和心理问题。因此,建议及时治疗。当成年人在睡眠中打鼾时,建议应该远离婴儿,尽量减少对婴儿的影响。打呼噜是一种常见的睡眠现象。目前,大多数人认为这很普遍,但不这么认为。有些人认为打鼾是良好睡眠的表现。事实上,打鼾是健康的大敌。打鼾会导致反复的睡眠呼吸暂停,导致大脑和血液严重缺氧,形成低氧,并诱发高血压、脑心脏病、心律失常、心肌梗死和心绞痛。夜间呼吸暂停的时间超过120秒,容易在清晨突然死亡。

睡眠和打鼾的治疗方法。患者应注意健康饮食,加强锻炼。肥胖患者应适当减肥,以减少喉咙中的脂肪。平时睡觉时,应保持侧卧,以减少舌头向后倾斜,这有利于缓解打鼾。患者可以使用呼吸机冲走喉咙阻塞的部分进行治疗。患者需要去医院查明打鼾的原因,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎或鼻咽肿瘤、扁桃体肥大和舌根肥大。经过相应的手术治疗,患者可以得到缓解。

张保华主任医师精神心理科 首都医科大学附属北京安定医院  三级甲等
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