半月板3度损伤严重吗

半月板3度损伤一般是比较严重的，需要积极配合医生进行治疗。

半月板损伤多是由于膝关节扭转、挤压、暴力外伤等原因引起的，可能会出现膝关节疼痛、肿胀、关节交锁、关节活动受限等症状，并且可能会出现膝关节伸展受限、关节肿胀等症状。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物辅助改善，如果使用药物达不到改善效果，可以在医院通过关节镜下半月板缝合术、半月板部分切除术等手术方式进行治疗。一般经过积极有效的治疗，可以达到控制疾病的目的，术后要遵医嘱定期复查。

在治疗过程中，要保持充分的休息，不要过度劳累，也不要长时间重体力劳动，可以适当参加户外运动，例如慢走、散步等，但是要避免剧烈运动。要保持规律的饮食，可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。