经常腿软无力怎么回事

经常腿软无力多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果患者长时间剧烈活动或从事重体力劳动，可能会导致腿部肌肉过度劳累，从而出现四肢乏力、酸软等不适症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈活动，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而会出现四肢无力、睡眠不安、易惊醒等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，避免挑食，多吃富含钙的食物，如牛奶、大虾等，必要时，可遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患者腰部长期负重，可能会造成腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘会压迫下肢神经根，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，还可能会伴随肌肉无力的现象。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微创腰椎间盘突出切除术治疗。

除上述常见原因外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。