肌腱损伤怎么办

肌腱损伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除是外伤、肌腱炎等疾病导致的，建议患者积极配合医生治疗。

1、剧烈运动

如果平时缺乏体育锻炼，突然进行剧烈运动，可能会使肌腱部位过度牵拉，从而出现红肿、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过冰敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果肌腱部位受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、淤血等现象。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

3、肌腱炎

若是肌腱部位受到反复牵拉，可能会导致肌腱组织出现炎症反应，主要表现为局部红肿、疼痛，还可能会伴随僵硬、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行改善，也可以通过体外冲击波治疗进行缓解。

除此之外，也可能是腱鞘炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。