肩膀肌肉疼痛怎么治疗

肩膀肌肉疼痛需要根据具体原因采取治疗方式，多考虑是受凉引起的，也有可能是外伤、肩周炎等原因导致的。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，且不注意肩膀部位的保暖，可能会导致肩膀部位受到寒冷刺激，使局部肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、发凉等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果肩膀部位受到外力打击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、肩周炎

可能因肩部组织受到炎症刺激诱发肩周炎，会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，随着病情发展，还可能会出现肩膀肌肉萎缩的情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过关节囊切开松解术进行治疗。

除此之外，还可能是颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。