带鱼胆固醇不高。
带鱼是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养成分,而且其中的胆固醇含量比较低。存在高胆固醇血症或者心脑血管疾病的患者,可以适量吃带鱼,能够补充身体所需要的营养,而且一般不会对病情造成影响。但是在吃的时候一定要适量,不要吃太多,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。另外,在吃带鱼的时候一定要清洗干净,尽量不要吃太多,以免出现感染寄生虫的情况。
患者在平时可以适量食用新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等,能够补充身体所需要的营养。同时也可以适当食用蛋白质含量丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够增强身体的抵抗能力。也需养成良好的生活习惯,注意休息,避免长时间熬夜。
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