后脑勺痛怎么缓解

后脑勺痛多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是偏头痛、脑炎等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、睡眠不足

如果长期保持不良的睡眠姿势，经常熬夜，可能会使脑部供血不足，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的睡眠姿势，避免长期熬夜，也要避免过度劳累。

2、偏头痛

家族遗传、环境刺激等因素，可能会诱发该疾病，导致出现反复发作的头痛，并伴有恶心、呕吐等症状。患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环缓解症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、脑炎

若脑部受到病毒感染，可能会诱发脑炎，从而出现发热、头痛等症状，并伴有呕吐、烦躁不安等情况。患者可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能是脑出血、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。