跑步后背疼痛多考虑是受凉引起的,也可能与外伤、心肌炎等原因有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据引起的病因对症治疗。
1、受凉
由于天气比较寒冷,并且不注意自身保暖,可能会使寒气侵入局部,使肌肉痉挛,从而出现疼痛的情况。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、外伤
如果跑步时不慎受到外伤,可能会使局部软组织损伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善,如果疼痛比较严重,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、心肌炎
由于自身免疫力比较低,可能会受到病毒感染,从而引起心肌炎,可能会出现心悸、胸痛、呼吸困难等症状。患者可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗,并且要注意多休息,短时间内避免剧烈运动。
除此之外,还可能与心绞痛等疾病有关,建议患者立即就医,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
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病例:有此疾病的病人,需要进一步的远离一些被污染的食物的了。这时候的病人本身不要随随便便吃不卫生的食物的了。而且往往也是不要吃腐烂变质的食物的了