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17岁补钙还可以长高吗

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2023-04-10 03:10:3739健康网

17岁补钙一般还可以长高。

17岁的年龄正处于生长发育阶段,如果在日常生活中不注意合理饮食,钙摄入不足,可能会影响骨骼发育,从而导致身高比同龄人矮。因此需要及时进行补钙处理,可在医生的指导下,使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。每天还需要坚持晒太阳,能够帮助体内钙吸收。适当的进行体育锻炼,也能够帮助身体长高。

建议患者在日常生活中注意合理饮食,多吃钙含量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。每天坚持晒太阳,能够帮助体内钙吸收。合理安排作息,避免长时间熬夜。如果长时间熬夜导致身体长不高,需要及时到医院就诊治疗。

牛啸博副主任医师骨科 内蒙古自治区人民医院  三级甲等
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