肺不张病人锻炼时可以通过散步、打太极、练习瑜伽等方式进行锻炼。
1、散步
散步可以促进身体血液循环,在一定程度上可以增强自身免疫力,对身体有一定的好处。
2、打太极
打太极可以促进气血运行,也可以锻炼肌肉,在一定程度上可以改善肺不张引起的咳嗽、胸闷等症状。
3、练习瑜伽
瑜伽可以促进身体新陈代谢,还可以促进体内血液循环,在一定程度上可以改善肺不张引起的咳嗽、气短等症状。
除此之外,还可以通过打羽毛球、踢足球等方式进行锻炼,对身体有一定的好处。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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