脚麻是什么原因引起的,怎么解决

脚麻通常由久坐、神经炎、腰椎间盘突出症等原因引起。需要根据不同原因进行治疗。

1、久坐

长时间坐着不动会影响下肢的血液循环，导致脚部神经营养供给不足，引起麻木、发冷、刺痛等症状。建议患者平时不要长时间坐着，适当地起来活动，可以缓解脚麻的症状。

2、神经炎

脚部受到外伤或感染可能会导致周围神经发炎，引起脚部感觉异常。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。平时要注意保持营养均衡，适当多吃富含维生素的蔬菜和水果。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会压迫或刺激周围神经根，导致脚部神经支配区域的麻木、疼痛和功能障碍。患者可以遵医嘱通过牵引、理疗、推拿、按摩等方法进行缓解。如果症状比较严重，也可以在医生的指导下进行手术治疗。

除此以外，脚麻还可能是脑部供血不足等原因导致，建议患者及时就医，明确病因后，进行治疗。日常生活中注意多休息，不要剧烈运动，避免熬夜。