跑完步喉咙有异物感怎么消除

跑完步喉咙有异物感多考虑是跑步过快导致的，也不排除是咽炎、扁桃体炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行消除，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、跑步过快

可能是由于跑步的速度比较快，导致咽喉部位黏膜受到刺激，使局部充血肿胀，从而出现上述症状。如果没有出现其他不良症状，一般休息一下就可以逐渐消失，也可以通过适当喝水缓解不适症状。

2、咽炎

咽炎可能是由于病毒和细菌感染、长期吃辛辣刺激的食物等因素，导致咽部黏膜以及淋巴组织发生炎症引起的疾病，患者可能会出现上述症状，并且伴随着咽部干燥发痒、咽痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、红霉素软膏等药物进行治疗，也要注意做好保暖工作，避免受凉。

3、扁桃体炎

扁桃体炎可能是由于细菌感染、抵抗力下降等因素导致扁桃体发生炎症而引起的疾病，患者会出现以上情况，并且还会伴随着食欲不振、疲劳乏力、咳痰等症状。建议患者可以在医生的指导下使用青霉素V钾片、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，也可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、香蕉等。

除此之外，还可能是急性喉炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。