一般不存在糖尿病人吃哪种钙片好的说法。糖尿病人可以遵医嘱选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙片。
1、碳酸钙
碳酸钙是一种常见的钙剂,价格便宜,含钙量高,且吸收率高。尤其适用于儿童、老年人、骨质疏松症患者等。但是碳酸钙需要注意用量和方法,建议在医生的指导下使用。
2、葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙是一种有机钙,含钙量高,但由于溶解度低,不易被人体吸收。同时,葡萄糖酸钙的水分含量高,比较适合于口服补钙,因此建议糖尿病患者选择葡萄糖酸钙进行补钙。
3、乳酸钙
乳酸钙含钙量高,吸收率也较高,尤其适用于儿童、孕妇、老年人等。乳酸钙容易被人体吸收,不会对胃肠道造成刺激,还可以降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病。
除上述钙片外,还可以选择磷酸钙。糖尿病人在选择钙片时,应该根据自己的实际情况,在医生的指导下选择合适的钙片,不要盲目服用。同时,应该注意饮食管理,控制糖分和碳水化合物的摄入,适当增加蔬菜和水果的摄入,并定期进行血糖监测。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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