网球肘不治疗时间久了会自愈吗

网球肘不治疗时间久了一般不会自愈，建议积极配合医生治疗。

网球肘是指肱骨外上髁炎，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱的慢性撕裂性炎症，通常与外伤、长期反复过度使用等原因有关，主要表现为肘关节外侧疼痛、灼热、握物无力等，还可能会伴随肘关节活动受限的情况。如果不治疗，可能会导致病情加重，出现肌肉萎缩、关节粘连等情况，一般无法自愈。患者可以通过冰敷的方式进行缓解，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过红外线照射、微波理疗的方式进行治疗。必要时，可以通过小针刀疗法进行治疗。

治疗期间要注意多加休息，避免过度劳累，注意营养摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，有利于身体恢复。