宫腹腔镜手术后多久可以运动

宫腹腔镜手术后一般一周以后可以运动。比如散步、动作轻柔的瑜伽、太极拳等，能够帮助促进血液循环。还可以改善女性的睡眠，调理情绪，使身体术后能够尽快得到康复。但是不能进行剧烈的运动，可能会引起出血量增多等，等到术后一个月进行复查。如果此时身体恢复良好，并且没有术后感染、出血量增多等并发症。月经正常以后就可以进行日常的运动项目，比如慢跑、快走、游泳以及打球等。但是运动时间不宜过长，做到劳逸结合。

宫腔镜手术的常见原因，异常子宫出血：例如，各种原因引起的不规则非月经出血需要宫腔镜检查宫腔。如果发现原因，可以不经宫腔镜手术直接治疗。如果无法找到原因，需要通过宫腔镜手术找到原因。子宫息肉：例如子宫内膜息肉导致持续出血，通过宫腔镜手术将其移除。如果怀疑子宫息肉是癌性，虽然没有持续出血，但B超或MRI认为可能是癌性，还需要宫腔镜手术将其切除。流产后残留：如果流产手术不干净，可能会有残留，需要宫腔镜手术清除。

手术后，患者逐渐苏醒。此时，不要立即进食。可以先喝些热开水，如果没有感到不适，可以吃一些液体食物，如粥以及米汤等。第二天之后，可以逐渐恢复正常饮食。注意手术后伤口会逐渐恢复，身体需要大量蛋白质，因此患者术后应多吃含高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼以及鸡肉等。然而，术后不能吃刺激性食物，以免刺激大量胃酸的产生，引起胃肠道不适。