背痛怎么办

背痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

如果是长期保持同一姿势造成的，可以通过多卧床休息的方式进行缓解，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如打太极拳、练习瑜伽等。

2、物理治疗

如果是受凉引起的，可以通过热毛巾热敷的方式进行改善，也可以通过红外线烤电的方式进行处理。

3、药物治疗

如果是外伤造成的，可以在医生的指导下配合使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。